Precis som uppvärmning och planering inför en tävling så är återhämtningen precis lika viktig - framförallt efter en helg som vi hade. Det var första gången vi tävlade 3 starter på en och samma helg, första gången vi startade dubbla dagar och framförallt första gången vi var på en tävlingsplats så länge! Därför var det intressant att se hur mitt upplägg för dagen gav för resultat och hur Ike mådde efteråt när vi kom hem. Jag tänkte dra lite här nere hur dagens planer såg ut och hur jag lägger återhämtningen dagen efter, samt veckan ut.
Först och främst gäller det att packa med mat och vatten, gärna något godis med högt energi innehåll till både mig och hunden. Sedan vet jag att Ike sällan slappnar av i buren bak om inte jag sitter med honom, det funkar ganska bra när Torkel varit den som suttit i buren bredvid men inte när mammas hundar sitter med. Det beror nog på att Torkel finner sig till ro och gör inte mycket väsen av sig medans mammas tikar gärna riktar all uppmärksamhet utåt och har svårt att slappna av = det sprider sig till Ike. Så jag packade även med täcke och kudde i bilen som jag la bak och plockade in Ike mellan klasserna så han fick ro och sova en stund när jag satt fram och la igen ögonen en stund jag med. Back on Track täcket la jag ut under honom för att hålla honom mjuk och fräsch när det ändå blev en hel del liggandes i bilen, även om han var ut och rastade flera gånger och även fick vara med ute en bra stund ville jag inte trötta ut hjärnan på honom för mycket. Så därför varvade vi med att sitta i bur, ligga och sova i bil och vara ute på plan ganska mycket. Ike sov en hel del i baksätet så han fick vila sig ordentligt innan vi skulle starta.
Utfodringen av oss båda är lite olika, Ike fick mat efter mammas första start. Då åt han upp nästan hälften av vad jag hade packat ner och fick sedan krypa in i baksätet och sova. Nästa utfodring blev ungefär 45 minuter innan våran första start. För att fylla upp energin åt honom men inte göra honom alltför mätt och belåten innan vi skulle in så fick han 1/4 av det jag hade med mig (hälften av det som var kvar). Sedan rastas ordentligt före start och värmas upp efter det, nedvarvningen tog vi i form av en promenad och sedan sova i bilen och invänta banvandring och sista starten. Den sista delen av maten fick Ike när vi kom hem för att han inte ska vara tom i magen över natten.
Dagen efter en sån här stor och intensiv tävling brukar både jag och Ike vara väldigt trötta. Så även den här gången, det blir väldigt mycket mys och godsaker under dagens gång och lite beroende på hur pigg och sprallig han är så kanske jag tränar lite inkallning, fjärr och promenaderna blir helt kravlösa. I måndags började det spritta i kroppen på honom när jag var ut med honom på eftermiddags rastningen så vi körde lite korta inkallningar för att sedan öka avståndet till närmare 50m så han skulle få springa av sig lite under ordnade förhållanden, en lugn promenad sista biten hem och lite massage när vi kom in i lägenheten fick avsluta dagen efter passet. Ofta ser det ut såhär med lite varierande övningar beroende på hur trött vi båda är, ofta är jag mer trött än Ike men efter den här helgen var vi nog båda lika trött.
Resten av veckan blir lika kravlöst arbete, idag tänkte jag åka ut till skogen för en promenad med lite bus och skoj. Nästa vecka kommer nog bli lika kravlöst om vi inte lägger in några spår, det kan hända. Men någon rallyträning lär det inte bli på ett par dagar framöver. Det är väldigt viktigt att ge hunden tid att låta saker och ting sjunka in, Ike är ändå nästan 2 år bara. Han är väldigt ung än och det här året har varit tufft för honom mentalt, jag har sett hundar som blir utbrända och människor som får kämpa som sjutton för att få tillbaka glöden hos sin bästa vän. Därför väljer jag att dra hårt i handbromsen nu och låta all form av strikt träning vara nu och istället bara göra det vi tycker är super kul, självklart räknas då inte vardagslydnaden in i detta "strikta" tränings upplägg men just rally eller liknande får han helt enkelt nästan börja längta till vi ska träna om ni förstår?
Just det här med återhämtning har jag lärt mig från häst sidan också, det är väldigt viktigt där att låta dom unga individerna få landa i allt och många gånger faller väldigt mycket på plats när man sätter igång dom igen. Lite så tror jag att hundarna funkar också, Ike och jag tränade inte högerhandling på nästan 3,5v och när jag väl provade igen hade polletten fallit ner. Därför ska det bli intressant och se om Ike kanske fått det här med backen mer stabilt, positionen och sittandet snabbare? Själv fördjupar jag mig i alla nya moment, nya regler och även lydnadens nya regler, klasser och moment. Framförallt börjar målen inför nästa år att sättas upp, vi uppnådde mer än väl årets mål - klara nybörjare och starta fortsättning. Vi uppnådde helt klart målet och även drömmen!
Vad var era mål och drömmar det här året? Hur har det gått för er med dom visioner ni hade? Skulle vara väldigt roligt att få höra hur det gått för er andra!
// Maria
Först och främst gäller det att packa med mat och vatten, gärna något godis med högt energi innehåll till både mig och hunden. Sedan vet jag att Ike sällan slappnar av i buren bak om inte jag sitter med honom, det funkar ganska bra när Torkel varit den som suttit i buren bredvid men inte när mammas hundar sitter med. Det beror nog på att Torkel finner sig till ro och gör inte mycket väsen av sig medans mammas tikar gärna riktar all uppmärksamhet utåt och har svårt att slappna av = det sprider sig till Ike. Så jag packade även med täcke och kudde i bilen som jag la bak och plockade in Ike mellan klasserna så han fick ro och sova en stund när jag satt fram och la igen ögonen en stund jag med. Back on Track täcket la jag ut under honom för att hålla honom mjuk och fräsch när det ändå blev en hel del liggandes i bilen, även om han var ut och rastade flera gånger och även fick vara med ute en bra stund ville jag inte trötta ut hjärnan på honom för mycket. Så därför varvade vi med att sitta i bur, ligga och sova i bil och vara ute på plan ganska mycket. Ike sov en hel del i baksätet så han fick vila sig ordentligt innan vi skulle starta.
Utfodringen av oss båda är lite olika, Ike fick mat efter mammas första start. Då åt han upp nästan hälften av vad jag hade packat ner och fick sedan krypa in i baksätet och sova. Nästa utfodring blev ungefär 45 minuter innan våran första start. För att fylla upp energin åt honom men inte göra honom alltför mätt och belåten innan vi skulle in så fick han 1/4 av det jag hade med mig (hälften av det som var kvar). Sedan rastas ordentligt före start och värmas upp efter det, nedvarvningen tog vi i form av en promenad och sedan sova i bilen och invänta banvandring och sista starten. Den sista delen av maten fick Ike när vi kom hem för att han inte ska vara tom i magen över natten.
Dagen efter en sån här stor och intensiv tävling brukar både jag och Ike vara väldigt trötta. Så även den här gången, det blir väldigt mycket mys och godsaker under dagens gång och lite beroende på hur pigg och sprallig han är så kanske jag tränar lite inkallning, fjärr och promenaderna blir helt kravlösa. I måndags började det spritta i kroppen på honom när jag var ut med honom på eftermiddags rastningen så vi körde lite korta inkallningar för att sedan öka avståndet till närmare 50m så han skulle få springa av sig lite under ordnade förhållanden, en lugn promenad sista biten hem och lite massage när vi kom in i lägenheten fick avsluta dagen efter passet. Ofta ser det ut såhär med lite varierande övningar beroende på hur trött vi båda är, ofta är jag mer trött än Ike men efter den här helgen var vi nog båda lika trött.
Resten av veckan blir lika kravlöst arbete, idag tänkte jag åka ut till skogen för en promenad med lite bus och skoj. Nästa vecka kommer nog bli lika kravlöst om vi inte lägger in några spår, det kan hända. Men någon rallyträning lär det inte bli på ett par dagar framöver. Det är väldigt viktigt att ge hunden tid att låta saker och ting sjunka in, Ike är ändå nästan 2 år bara. Han är väldigt ung än och det här året har varit tufft för honom mentalt, jag har sett hundar som blir utbrända och människor som får kämpa som sjutton för att få tillbaka glöden hos sin bästa vän. Därför väljer jag att dra hårt i handbromsen nu och låta all form av strikt träning vara nu och istället bara göra det vi tycker är super kul, självklart räknas då inte vardagslydnaden in i detta "strikta" tränings upplägg men just rally eller liknande får han helt enkelt nästan börja längta till vi ska träna om ni förstår?
Just det här med återhämtning har jag lärt mig från häst sidan också, det är väldigt viktigt där att låta dom unga individerna få landa i allt och många gånger faller väldigt mycket på plats när man sätter igång dom igen. Lite så tror jag att hundarna funkar också, Ike och jag tränade inte högerhandling på nästan 3,5v och när jag väl provade igen hade polletten fallit ner. Därför ska det bli intressant och se om Ike kanske fått det här med backen mer stabilt, positionen och sittandet snabbare? Själv fördjupar jag mig i alla nya moment, nya regler och även lydnadens nya regler, klasser och moment. Framförallt börjar målen inför nästa år att sättas upp, vi uppnådde mer än väl årets mål - klara nybörjare och starta fortsättning. Vi uppnådde helt klart målet och även drömmen!
Vad var era mål och drömmar det här året? Hur har det gått för er med dom visioner ni hade? Skulle vara väldigt roligt att få höra hur det gått för er andra!
// Maria